土用最終コーナー！
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こんにちは 整体院ふくろうの森 受付担当の能勢です 今日もここふくろうの森にいて感じたことを綴っていこうと思います
さて 土用も最終コーナーを曲がって もうすぐ土用明け。そして立秋。
へ？秋？？ってくらいに極暑な日々でにわかには信じがたい立秋というフレーズ。
それでも日に日に確かに日が短くなっているようで季節は巡っていますよね。それにしてもいつまでこの暑さでしょう。
さてさて、この土用期間はいかがお過ごしでしたでしょう。ゆっくりできましたか？
手を抜く、気を抜く、サボるって日本人にとって難しいことなのかもしれませんね 意識的にペースを落とすって実は大変。 体はそうしてみても 心が落ち着かなかったり、あと二日の土用期間ですが 可能な方はこの期間をゆるりと過ごして養生に充ててみてください この期間を無理せず過ごすことが反対の季節。冬を健やかに過ごしすことにつながるそうです。 お風呂にゆっくり浸かって、腹八分目の食事 早めに床に就き、可能であればお昼寝もしちゃいましょう！土用期間を有効につかって敢えてのペースダウンでエネルギーを蓄えて立秋以降をまた元気いっぱいに過ごす！なんてどうでしょう
ふくろうの森はお盆休みは8/15土曜日のみ それ以外はお越しいただけますのでどうぞ夏の疲れがピークになる前にお越しくださいね！
