肩こりの改善について
つらい肩こりにお悩みではありませんか
- 肩こりや頭痛、吐き気に悩まされている
- いろいろな枕を試しても効果が薄く、寝起きから肩回りがだるい
- 疲れがたまってくると、首の後ろから目の奥が痛む
- 歯がむずむずして浮いたように感じるが、歯医者では異常なしといわれた
- 眠りが浅く、いつも疲れがたまっていると感じる
肩こりは日本人にとって非常に身近な症状です。
小学生の頃から肩こりに悩まされてきたという話も少なくありません。
しかし病院やクリニックに通っても湿布や痛み止めしか処方されなかったり、一般的な整体やリンパマッサージでは、その場限りの効果で持続性がなく通うのをやめてしまったというお声もよく聞かれます。
肩こりの改善には根本原因の究明がなにより大切です。
鍼と整体ふくろうの森 綾部・西町で、肩こりが起きにくい身体づくりに取り組んでみませんか？
肩こりを本気で改善したい方は、鍼と整体ふくろうの森 綾部・西町へ
整骨院や鍼灸院などで施術を受けても効果が長持ちしない原因のひとつとして、その場限りの対処に留まっているという点が挙げられます。
肩こりが起きる原因やどこが凝っているのかを特定することは、施術効果を長持ちさせるという点からも非常に大切なことです。
鍼と整体ふくろうの森 綾部・西町では、施術前のカウンセリングや検査に重点を置いた施術を行っています。
特殊な検査でどの筋肉が凝っているのか特定し、生活習慣などから肩こりの原因を導き出すのです。
肩こり発症の大きな要因でもある睡眠不足の改善や、お客様それぞれに合ったセルフケアに関するアドバイスにも力を入れております。
施術を受けたお客様からは
「マッサージや鍼灸で効果が長続きしなかった肩こりが、すっきり軽くなった」
「痛み止めを持ち歩く必要がなくなって快適だ」
「長時間のデスクワークでも肩こりや頭痛が起きなくなった」
「首から上が軽くなり、顔色が明るくなったといわれる」
などの口コミも寄せられました。
肩こりが起きる原因
肩こりとは首から肩にかけての血行不良や筋肉の緊張による痛みやだるさ、冷えなどが生じる疾患です。
血行不良により酸素や栄養分がうまく運べなくなるため、頭痛やめまい、腰痛などを併発するケースも多く見られます。
肩こりには、日常生活における姿勢のクセや生活習慣、睡眠などが大きく関係しています。
- 長時間のデスクワーク
- 猫背気味の姿勢
- 運動不足やストレス
- 睡眠不足
これらが複雑に作用しあって、肩こりへと発展します。
特に睡眠不足が肩こりに与える影響は大きく、肩こりをうったえて来院されるお客様の実に90％以上に睡眠不足の兆候がみられます。
オーバーワークやストレス、睡眠不足によって全身に蓄積した疲労をどのように改善していくかが、肩こり解消の重要なポイントといえるでしょう。
肩こりの解消なら綾部市で人気の当院の施術をおためしください
鍼と整体ふくろうの森 綾部・西町は、東洋医学の鍼灸とソフトな整体を組み合わせた独自の施術方法で肩こりの根本改善に取り組む、地元でも人気の整体院です。
その場限りの対処ではなく、お客様が本来持っている自然治癒力を引き出し、肩こりが起きにくい身体になるよう導きます。
施術室は完全個室となっており、デリケートなお悩みも安心してお話いただけるようになっています。
カウンセリングから施術まで、多くの施術経験を積んだ施術師がマンツーマンで行いますので、どうぞご安心ください。
施術を受けたお客様からは
「睡眠を改善したことで、肩こりだけでなく集中力もアップした」
「精神的に安定したので、人間関係が楽になった」
「エステサロンに通っても改善できなかった、肌のくすみがなくなった」
などの感想もいただきました。
日常生活に潜む肩こりの原因を特定することで、肩こりの症状だけでなく生活の質も大幅に向上することが期待できます。
肩こりにお悩みの方は、ぜひ鍼と整体ふくろうの森 綾部・西町までご相談ください。
肩こりが改善したお客様の声・口コミ
来院された理由やお悩み
肩こりがいつもあり酷くなると首の後ろから目の奥や目頭にかけて痛みが出る。
施術後の感想
肩がすっきりと軽くなり気分が良いです。頭痛も起こらなくなり痛み止めが要らなくなりました。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
