春の土用 一旦休んでください～
こんにちは 整体院ふくろうの森 受付担当の能勢です
みなさん～ 土用の候（こんな言い方しますか？）いかがお過ごしですか？頑張りすぎていませんか？
春の土用期間が4/17から始まっていますね
諸行無常の世の中はいつもいつも季節の変わり目。常に変化する気候 朝晩の寒暖差も激しく 何を着ていったらいいかわかりません。朝起きた時は寒くて羽織ったセーター 日中まだ着ていていつまで着てんのよ？と自分に突っ込み。 でも脱ぐとちょっと寒いの(笑) そんなこんなで一日の中でも目まぐるしく変化する気候や気温に対応すべく体さん頑張ってくれています。
そして時は春の土用。新生活の春、新しいこと、変化 いろいろあったことと思います。新しい暮らしのペースにはもう慣れましたか？
さ、ここらで 一度スピードダウンしてください！！
へ？ これからが新緑も美しくっていいところだよ？やるならやらねば！やるこたいっぱい！あったかくなって体も良く動くよ～！
はい～ 一度クールダウンです～～。
と、いうか もうみんな頑張りすぎです！
冬だってそうやって やれること今のうちにやっておこう♪とかなんとか言ってやっていたでしょう？？ ダメですダメです。週末くらいはゆっくり休んでください～
そうは言ってられないって方も土用を意識してゆっくりお風呂に入ったり 早めにお布団に入って寝てください。それだけでも違いますよ～～
春の養生は肝臓を意識すると良いそう 春、あたたかくなって新陳代謝が活発になり冬の間に体にため込んだ不要なものを外へ排出するための動きも活発に その際に活躍するのが肝臓 肝臓の働きを助けるためには梅干しやかんきつ類などの酸っぱいものと高ぶりやすい気を鎮めるための野草などの苦みもまた良し 春の美味しいものを程よく食べて健やかに土用を過ごしていただきたいです
私は最初 土用って！？夏だけじゃないんかい！！！うなぎ食べるアレでしょう アレだってうなぎ高くて買えないから私には関係なし！と思っていたら春夏秋冬って季節ごとにあるっていうから驚いて！えええ？って思って調べたらさらには土に触れてはいけない！新しいこと始めちゃダメ！とか旅行も避けよ！とかいろいろ禁忌がうるさいから！マジですか？とおもっていたけど！
今はなんかわかるんです。
例えば周りで体調崩したり 風邪ひいてる人がちらほらいて ん？と思ってカレンダー確認して あ、土用だったな となります。去年あたりから毎回の土用にこの投稿でも注目してみているので そんな不調が出るころと土用との不思議なリンクになるほど昔の人はよくわかっていたんだなぁと感じ入ります。
土に触れてはいけない！というのも土の神様が土の中で活動されているからというのもありますが 昔は機械もなく今よりも農作業も大変だったことでしょう 土用のころまでに農作業の目途をつけて ひと休みしなさいよという 優しい労いの気持ちも含まれていたことだろうなと思います そして土用の間日には土に触れてもよいともされていますね。私も間日を狙ってお米の種まきをしました。（次の間日は4/30ですよ～）
そうやって土用期間をうまく使ってエネルギーチャージをしたのなら 土用が明けたらもう立夏！土用終わりはは5/4です！ こないだ年が明けたばかりだと思っていたのでもう衝撃でしかないですが 夏がCOMING SOON！なのです
ゴールデンウイークも始まりますね
土用。体を労いながらも引き続き素晴らしい毎日を
ゴールデンな日々をお過ごしくださいませ！
